Шкала генерализованной тревоги - GAD-7

Тест помогает оценить уровень тревоги и эмоционального напряжения. Он проверяет, насколько часто вас беспокоят постоянное беспокойство, страх, невозможность расслабиться или сильная раздражительность, и подскажет, требуется ли консультация специалиста.

Пожалуйста, прочитайте каждый пункт и укажите, как часто в течение последних 2 недель вас беспокоили следующие проблемы. Выберите один наиболее подходящий вариант ответа.

  1. 1. нервозность, тревога или напряжение

  2. 2. невозможность остановить или контролировать беспокойство

  3. 3. чрезмерное беспокойство о разных вещах

  4. 4. трудности с расслаблением

  5. 5. беспокойство, из-за которого трудно усидеть на месте

  6. 6. раздражительность

  7. 7. страх, что может случиться что-то плохое

  8. 8. насколько эти проблемы мешали работе, домашним делам или общению?

Ответьте на все вопросы, чтобы увидеть результат.