Шкала менопаузальных симптомов (MRS)

11 вопросов о телесных, эмоциональных и урогенитальных проявлениях в период менопаузы и их выраженности. Помогает отслеживать самочувствие и подготовиться к разговору с врачом.

11 вопросов · ≈ 2 мин · анонимно · бесплатно

Отметьте, насколько выражено каждое проявление у вас в настоящее время. Если его нет — выбирайте «Нет».

  1. 1. Приливы, потливость (внезапные волны жара, повышенное потоотделение)

  2. 2. Неприятные ощущения в области сердца (ощутимое, учащённое сердцебиение, перебои, сдавленность)

  3. 3. Нарушения сна (трудно заснуть или спать всю ночь, раннее пробуждение)

  4. 4. Подавленное настроение (грусть, плаксивость, упадок сил, перепады настроения)

  5. 5. Раздражительность (нервозность, внутреннее напряжение, агрессивность)

  6. 6. Тревожность (внутреннее беспокойство, ощущение паники)

  7. 7. Физическое и умственное истощение (снижение работоспособности, ухудшение памяти, концентрации, забывчивость)

  8. 8. Сексуальные проблемы (изменение влечения, активности и удовлетворённости)

  9. 9. Проблемы с мочевым пузырём (трудности с мочеиспусканием, частые позывы, недержание)

  10. 10. Сухость влагалища (ощущение сухости или жжения, трудности при половой жизни)

  11. 11. Дискомфорт в суставах и мышцах (боли в суставах, ревматоидоподобные жалобы)

Ответьте на все вопросы, чтобы увидеть результат.

О шкале

Подробнее: как считается результат, авторы, частые вопросы
Что оценивает
Проявления менопаузы: тело, настроение, урогенитальная сфера
Раздел
Соматические симптомы
Кто заполняет
Взрослый
Вопросов
11
Время
≈ 2 мин
Варианты ответа
Нет (0) · Слабо (1) · Умеренно (2) · Сильно (3) · Очень сильно (4)
Повторять
обычно через 3 месяца
Авторы и источник

Menopause Rating Scale (MRS) © ZEG – Berlin Center for Epidemiology and Health Research. Heinemann L.A.J. и др. Источник

Обновлено

Как считается результат

Показать по всем показателям (4)

Общий балл

Сумма баллов за ответы, от 0 до 44.

БаллыУровень
0–4Минимальная выраженность
5–8Лёгкая выраженность
9–15Умеренная выраженность
16–44Высокая выраженность

Телесные проявления

Сумма баллов за ответы, от 0 до 16.

БаллыУровень
0–2Минимальная выраженность
3–4Лёгкая выраженность
5–8Умеренная выраженность
9–16Высокая выраженность

Эмоциональные проявления

Сумма баллов за ответы, от 0 до 16.

БаллыУровень
0–1Минимальная выраженность
2–3Лёгкая выраженность
4–6Умеренная выраженность
7–16Высокая выраженность

Урогенитальные проявления

Сумма баллов за ответы, от 0 до 12.

БаллыУровень
0Минимальная выраженность
1Лёгкая выраженность
2–3Умеренная выраженность
4–12Высокая выраженность

Результат отражает ответы по шкале «Шкала менопаузальных симптомов (MRS)» и не является диагнозом. Окончательную оценку может дать только специалист.

Другие шкалы раздела

Частые вопросы

Это диагноз?

Нет. Это опросник: результат отражает данные ответы и может помочь подготовиться к разговору со специалистом. Окончательную оценку может дать только специалист. Как это работает

Сколько времени займёт?

Около 2 мин: 11 вопросов.

Сохраняются ли ответы?

Нет. Результат показывается только на экране. Сохранить его в личный кабинет, чтобы следить за изменениями, можно только по вашему желанию. Конфиденциальность

Как часто можно проходить?

Шкала не привязана к конкретному периоду; повторно её обычно проходят через 3 месяца или позже — например, чтобы сравнить результаты до и после работы со специалистом.

Кто автор шкалы?

Menopause Rating Scale (MRS) © ZEG – Berlin Center for Epidemiology and Health Research. Heinemann L.A.J. и др.